Stres, Anksiyete və Depressiyanı İdarə etməyin 43 Ruhani Yolları

43 mütəxəssislə əlaqə saxladım və 'stress, narahatlıq və depressiya ilə mübarizə aparmaq üçün ən çox sevdiyiniz mənəvi yolun' nə olduğunu soruşdum.